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豪州代表合宿の練習

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合宿の時期だと思います。

 

日本では、みんなで練習する。ということが多いと思いますが

 

代表選手ともなれば、結果を出すため

 

自身のコンディションが上がるような

 

適切な練習をするべきであるはずです。

 

また、フォーム練習、ドリル練習が多く

 

ダッシュ練習は、フォームが整ってから毎回行っているイメージがあります。

 

合宿となるとふだんよりも練習量が増えることは当然なため

 

必死で泳いだ結果として

 

合宿でフォームが汚くなって帰ってくる。

 

じゃあ、合宿に何をしに行ったのか。

 

体力をつけに行ったのか。それとも速くなるために行ったのか。

 

ということにならないように自身で気をつける必要があります。

 

 

 

 

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