バタフライ短距離の泳ぎ方 サラショーストレム

50mのバタフライは、

①ウェーブするべきか

②フラットに泳ぐべきか

サラ選手は②です。

フラットに泳ぐことにより、抵抗を減らし、安定して回転数を上げて

圧倒的なスピードを実げんしています。

グライドをしないで、勢いを次のストロークにつなげ

加速しているようです。

短距離ですと、この泳ぎ方もいいのかもしれませんね。

ただ、腕への負担も大きいので

自身と合うか試して行いましょう。

上がサラ選手です。

下の選手と比較してもその差は歴然です。


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