スタート技術 中村克選手参考

シーズンに入り、試合数が増えてきたかと思います。

試合の前には、スタートの練習を機会が増えるかと思いますが

今回はイケメンスイマー中村克選手のスタート技術について、

取り上げたいと思います。

<ポイント>

①体を一直線上にして、

②頭の挟み込むようにして飛び込む

ことで体を槍のようにして泳ぐことを意識しているようです。

①は、抵抗を減らして勢いをより作ること

②は、頭の部分の抵抗を減らすこと

を意識しているようです。

スタートの際が一番勢いがあるため、このような心掛けはとても大切ですね。

以前に、ロクテ選手がストリームラインの取り方として、頭をはさんでいるので

驚きましたが同じテクニックかと思います。

なお、この記事は、ゴーイング様のテレビ放送、asitagaarusa様のyoutube上の貴重な動画を引用しております。


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