大谷翔平(花巻東高校時代)のモチベーションテクニック

アスリートは、自信で立てた目標を達成するために

時には、やりたいことを律し、やるべきことを行うことが大切になります。

その目標のために、行うべき行動を明確にし、細分化することによって

より目標達成をしやすくすることができます。

WSAでも、そのモチベーションテクニックを参考に

小学高学年以上の子には、目標達成用紙に目標、課題、行動を記入させています。

赤い部分が目標

黄色が目標達成のための課題

灰色が課題達成ための行動

記入例はこちらになります。

ネットに誰かが作った就活用のありましたので、参考に皆さんも様々なことについて

活用してみてください。


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